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The Lady


Aktuelles Gewicht
74,4 kg

Stimmung
gut


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Start 74,4 kg

Sonntag und Mittwoch werden meine Wiegetage sein, da schreib ich dann jeweils auf was ich wiege und ich erstell noch ne Seite dafür

mein Essplan für heute sieht so aus:
Früh: 1 Energy
Mittags: evtl was vom Weihnachtsmarkt
Abends: selbstgemachte Buritos

die Buritos haben übelst viele Kalorien - nämlich 900

ich hab mir ein Kalorienlimit von ca. 1400 kcal gesetzt, und dann nur wenn ich Sport mache'
durch meine Schilddrüßenunterfunktion nehme ich sehr schnell zu

ansonsten sieht mein Tag so aus:
>Sport machen
>Auf den Weihnachtsmarkt gehen
>mein Buch weiterlesen
>evtl. meine Cousine im KH besuchen

lg Sally

9.12.12 11:53


jetzt habe ich einen Blog

Hey ich habs doch tatsächlich geschafft einen Blog zu starten :D
ich wollte mir schon länger einen machen, aber nie wirklich dran gesertzt.

Jetzt starte ich einen und bin schon ganz aufgeregt

mein Thema wird mein Leben sein und auch mein versuch Abzunehmen für meine Hochzeit
versteht das nicht falsch, ich habe ca. 10 kg übergewicht und ich möchte auch nicht ins Untergewicht rutschen, sondern mein Idealgewicht erreichen. Errechnet hab ich mir das ganze im Internet und bin mit 1,65 m größe und 57 kg ganz gut dabei

Momentan wiege ich ca. 74 kg und somit wären es 17 kg die ich abnehmen müsste, ach das werd ich scho schaffen

sonst wird sich mein Blog um mein Leben drehen, meinen Job sofern ich einen hab (wechselt öfter mal wegen Zeitarbeit) und was ich sonst noch so treibe

Ich bin übrigens 22 Jahre jung

Heute gehts los, ich wieg mich wenn ich später aufstehe :D

 

lg Sally

 

9.12.12 00:44


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